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Lektion 3 – Loslassen und Übergang gestalten

In dieser Lektion darfst du deinen Übergang bewusst anschauen. Was ist zu Ende gegangen? Was möchte gewürdigt werden? Und wo darf nun Raum für etwas Neues entstehen?

Die Lektion begleitet dich sanft dabei, Abschiede nicht zu übergehen, sondern ihnen mit Achtung zu begegnen – damit aus Loslassen nicht Leere wird, sondern ein freier, offener Raum für den nächsten Schritt.

Was dich in dieser Lektion erwartet

Diese Lektion lädt dich ein, Abschiede bewusst wahrzunehmen und innerlich zu ordnen. Vielleicht gibt es Dinge, Rollen, Gewohnheiten oder Lebensgefühle, die sich nicht einfach anfühlen, aber dennoch gesehen werden möchten.

Gemeinsam öffnen wir einen Raum, in dem Loslassen nicht hart oder kalt sein muss, sondern würdevoll, achtsam und in deinem Tempo geschehen darf. So kann sich Schritt für Schritt mehr Weite für das Neue zeigen.

So ist die Lektion aufgebaut

Die Lektionen von Herz/Neustart finden live im Zoomraum statt und werden anschließend als Aufzeichnung zum Nachschauen bereitgestellt. So kannst du die Inhalte im gemeinsamen Erleben aufnehmen und später in deinem eigenen Tempo vertiefen.

Diese Verbindung aus Live-Begleitung und Nachschau schenkt dir Raum für Begegnung, Nachspüren und Eigenständigkeit.

Für wen diese dritte Lektion gedacht ist

Diese Lektion ist für dich, wenn du spürst, dass etwas Altes zu Ende geht und du den Übergang nicht einfach übergehen möchtest. Vielleicht möchtest du Abschiede besser verstehen, innerlich sortieren oder lernen, den Wandel mit mehr Sanftheit zu begleiten.

Du musst nichts verdrängen und nichts erzwingen. Es genügt, wenn du bereit bist, deinem Abschied mit Würde und deinem nächsten Schritt mit Offenheit zu begegnen.

Auch Übergänge dürfen getragen sein.

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